Il “sangue verde”: il pigmento vegetale utile alla nostra salute, soprattutto durante i mesi invernali. Scopriamone insieme i benefici. La clorofilla è il pigmento verde presente in tutte le piante, che ha lo scopo di assorbire la luce solare e innescare la fotosintesi, il processo tramite il quale si produce ossigeno. La clorofilla è indispensabile […]
IN COSMETICA VINCE LA FILOSOFIA DEI SENZA Scegliere bene i nostri acquisti, intesi sia come prodotti alimentari, ma anche per la cura del corpo, è importante per tutelare la nostra salute. Per questo, la cosa migliore che noi consumatori possiamo fare per tutelarci è leggere le liste degli ingredienti con molta attenzione. Questo ci consentirà […]
Ecco 10 benefici scientificamente dimostrati dell’olio di cocco. 1) Brucia i grassi I grassi saturi dell’olio di cocco accelerano la perdita di grasso sulla pancia. Uno studio ha osservato che bastano solo due cucchiai al giorno per un periodo di 1 mese. 2) Cervello E’ dimostrato che basta un cucchiaio di olio di cocco per […]
La FARFALLA simbolo dell’effimero e della resilienza: un variopinto mandala ricco di sfumature. Nel simbolo della farfalla è racchiuso un significato metafisico che presuppone segrete connessioni tra il mondo visibile e l’invisibile, il punto d’incontro tra il tempo e l’eternità. Per questo è diventata l’emblema sia dell’effimero, sia di ciò che dura in eterno… come l’amore, […]
Ottenuto con latte da noci di cocco biologiche appena raccolte e lasciate fermentare per 24-36 ore. Analizziamo le proprietà dell’olio di cocco ed i suoi benefici terapeutici ed estetici. Questo prodotto, poco utilizzato, è molto versatile e grazie alle sue caratteristiche è interessante per uso alimentare e non solo. L’olio di cocco è un grasso […]
Questa squisitezza vegana sarà la benvenuta in qualsiasi barbecue. Anche gli amanti della carne e coloro a cui non piacciano le verdure verranno sedotti dalla variante vegetariana di un classico delle grigliate. Un consiglio: i burger vegetariani possono essere consumati anche freddi e rappresentano un perfetto antipasto! Ingredienti per 8 burger 300 g di […]
Il pane alle banane e cocco è una leccornia vegana è davvero seducente e squisita. Oltre ad apportare l’energia concentrata del cocco e della banana, è estremamente saziante, leggera e di sicuro successo! Una valida alternativa per non gettare le banane quando cominciano ad essere molto mature. Ottima per la colazione ma anche per la merenda […]
A novembre arrivano i primi freddi e le brine mattutine, le ore di luce si riducono drasticamente e tutta la natura animale e vegetale si prepara a entrare in una fase di letargo e quiescenza. Inizia anche per noi un periodo di introspezione, ascolto e riposo. In questo mese il concetto di un’energia in ciclica […]
Il rituale dell’hammam a casa tua: pelle perfetta libera dalle tossine Un trattamento per tutta la famiglia, per i ragazzi è consigliato a partire dai 12 anni in su, per prevenire acne e impurità. Il sapone nero è conosciuto anche come sapone marocchino o sapone nero africano. Il suo impiego è tipico degli Hammam, dove […]
Il tè verde è un’ottima bevanda che può apportare vari benefici alla nostra salute. Se però non conosci alcune tecniche base per la preparazione, potresti ritrovarti con un tè che sa di erba, amaro, o semplicemente troppo forte. Ecco come preparare una perfetta tazza di tè verde INGREDIENTI • Foglie di tè verde (un cucchiaio […]
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