Vorrei sapere se ci sono dei rimedi naturali per aumentare la tonicità e l’energia corporea. Mi date un consiglio?
Cordyceps sinensis è il nome botanico di un fungo, un ascomicete, al quale vengono attribuite proprietà tonico-rinvigorenti, utili per aumentare l’energia corporea, stimolare il sistema immunitario, migliorare la resistenza fisica e la libido.
Negli ultimi decenni varie studi hanno tentato di identificare i principi attivi del Cordyceps sinensis, valutando la veridicità scientifica delle sue presunte proprietà ed applicazioni salutistiche.
L’analisi chimica del Cordyceps evidenzia un ottimo contenuto di lipidi (57.84% di grassi insaturi, soprattutto linoleico ed oleico, 42.16% di grassi saturi, soprattutto dal palmitico), proteine (29.1-33%), oligoelementi, vitamine e polisaccaridi (3-8%).
Almeno due sono le sostanze individuate come importanti costituenti attivi sono: la cordicepina, strutturalmente molto simile al D-mannitolo, e l’acido cordicepico, strutturalmente simile alla 3-deossiadenosina. Altrettanto importante, nel determinare l’attività salutistica del Cordyceps sembra essere la sua componente polisaccaridica, soprattutto il galattomannano. Tra gli altri composti bioattivi rientrano nucleosidi (adenosina, guanosina e uridina) e fitosteroli (ergosterolo, importante precursore della vitamina D2). Tra i metalli abbondano invece elementi come zinco, magnesio e manganese, che dal punto di vista fisiologico sono molto importanti, per esempio, per lo sviluppo e la funzionalità delle gonadi.
Gli studi pubblicati sembrano confermare le proprietà del Cordyceps, in particolare il suo effetto immunomodulatore, ipoglicemizzante, antiipertensivo, promotore della funzionalità e della salute epatica, cardiaca e renale, anti-aging, afrodisiaco, ipocolesterolemizzante, regolatore del ciclo sonno-veglia, antitussivo, espettorante ed antiasmatico.
Può essere utile per:
- Aumentare l’attività sessuale, sia nel maschio che nella femmina.
- Ridurre il colesterolo totale ed aumentare il colesterolo HDL.
- Migliorare la performance fisica, specie negli stati di aumentato stress
- Aumentare la capacità di concentrazione.
- Favorire la protezione epatica
- Regolare la pressione arteriosa con aumento del benessere e del sistema cardiovascolare
- Riequilibrare la glicemia abbassando i livelli di glucosio nel sangue.
- Modulare il ciclo sonno-veglia in presenza di difficoltà all’addormentamento