Consigliamo la Maca che in tutti gli stati di affaticamento è l’integratore più indicato.
Le radici di Maca sono in grado di aumentare la resistenza fisica e psichica, hanno un’azione tonica su tutto l’organismo e quindi possono avere un effetto positivo in tutti gli stati di affaticamento. E’ un adattogeno.
Consigliamo di assumere gli integratori a base di Maca prima di colazione e prima di pranzo, è ben tollerata, l’unica avvertenza è quella di evitarne l’assunzione nelle ore serali (dopo le 17), anche se non provoca insonnia è comunque un energizzante.