Per un buon relax…attenzione al digerente
Il sistema digestivo non va in vacanza: lunghi viaggi, caldo, diete diverse e cambio di ambiente provocano disturbi come colite, emorroidi e stipsi.
Nuovi studi scientifici ribadiscono che mantenere un sistema digestivo sano, influenza positivamente la salute mentale.
La neurogastroenterologia studia precisamente il rapporto tra le funzioni dello stomaco in relazione al cervello.
Articoli recenti pubblicati su Gastroenterology suggeriscono che lo sbilanciamento di batteri nel sistema digestivo può influenzare le funzioni biochimiche ed il comportamento cerebrale.
Gli esperti affermano inoltre che il sistema digestivo può influenzare le emozioni.
Sappiamo infatti che avere i crampi allo stomaco è una reazione comune al senso di nervosismo.
Lo stimolazione del nervo vago, il quale trasporta le informazioni dallo stomaco al cervello, viene usato come trattamento per combattere la depressione.
Esistono all’incirca 1.000 trilioni di batteri e 100 milioni di cellule nervose all’interno del sistema digestivo, portando alcuni scienziati a chiamarlo il “secondo cervello”. Il mantenimento di un sistema digestivo sano può essere un passo importante nella prevenzione e nel controllo di disturbi legati al tono dell’umore.
Per questo ed altri motivi non dimenticate di mettere in valigia quando partite una confezione di fermenti lattici (o probiotici)
Effetti positivi associati all’uso di probiotici
- rimozione degli antigeni nocivi
- controllo dell’intolleranza al lattosio
- stimolo sullo sviluppo linfoide associato alla mucosa intestinale con conseguente rinforzamento delle difese immunitarie intestinali e generali
- probabile diminuzione dei livelli di colesterolo nel siero probabile
- riduzione delle allergie alimentari
Indicazioni
- Diarrea associata ad antibiotici
- Diarrea del viaggiatore Enterite e diarrea da Rotavirus Helicobacter pylori
- Rinforzamento delle difese immunitarie intestinali
- Malattia diverticolare e sindrome del colon irritabile
- Allergie alimentari
- Colesterolo alto
- Stitichezza cronica
- Vaginite batterica
- Carie dentale
- Infezioni delle vie urinarie