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Potassio alto e basso: rimedi e cause

Il potassio (simbolo K) è uno dei più importanti minerali presenti nel nostro corpo; alterazioni della sua quantità nel sangue possono causare conseguenze anche gravi, in quanto è fondamentale per ilcorretto funzionamento delle cellule nervose e muscolari, in particolare del cuore. È ingerito attraverso gli alimenti ed eliminato soprattutto attraverso l’urina. I livelli ematici (ovvero la concentrazione nel sangue) sono strettamente […]

Perché non si può fare a meno del potassio?

Il potassio è un minerale, anche chiamato minerale K, e viene eliminato dai reni con le urine, per questo motivo è importante assicurarne apporti costanti all’organismo attraverso gli alimenti. Le funzioni principali del potassio sono la regolazione dell’acqua e dei liquidi, il controllo del ritmo cardiaco, la supervisione dell’attività muscolare. La presenza equilibrata del potassio […]