Stress: come ci influenza e come combatterlo

Stress? Gli aiuti naturali per ritrovare il relax. Integratori e rimedi naturali per vivere senza pensieri. lo stress sembra essere diventato uno dei principali disturbi della società moderna. Quando rischia di diventare una malattia è causa, a sua volta, di problemi di salute anche seri. Eppure, lo stress è il nostro migliore alleato e serve per […]
E’ importante comunicare al proprio medico se si fa uso di integratori?

Il punto di vista di due importanti riviste mediche americane. Cosa ne sa un medico “convenzionale” di terapie complementari?
Integratori dietetici: quali, come e quando assumerli?

Il benessere comincia a tavola, un’alimentazione disordinata (scarsa o troppo abbondante) spesso legata anche ai ritmi pressanti della vita lavorativa crea una serie di disturbi tipici delle civiltà benestanti.