Grasso, cellulite o ritenzione idrica?
In molti confondono la cellulite ed il grasso puro e semplice con la ritenzione idrica, ma sono cose diverse e non vanno confuse, specialmente se vogliamo curarle, ridurle o eliminarle. L’espressione “ritenzione idrica” si usa per indicare il trattenimento dei liquidi ijn eccesso nell’organismo. Il ristagno di questi liquidi è generalmente maggiore nelle zone che […]
Che integratori naturali mi consigliate per perdere peso?
Sovrappeso e obesità non sono solo problemi estetici, ma hanno riflessi importanti sulla salute. Seguire un’alimentazione equilibrata e fare movimento è fondamentale, ma spesso non è sufficiente.
Adiposità localizzata o cellulite?
Come si riesce a distinguere la cellulite dall’adiposità diffusa? Per il tipo di localizzazione oppure per come si presenta in superficie, o per quale altro motivo?
Obesità infantile
L’Italia detiene il primato europeo di obesità infantile, le nostre scelte alimentari condizionano la crescita dei bambini, con conseguenze per la loro salute a breve, a medio e a lungo termine.