Scopri l’alimento che ti impedisce di perdere peso
Sono sempre a dieta e non dimagrisco! Le ho provate tutte…..quei 3 Kg in più non li perdo! Mi sento gonfia come un pallone cosa mi consigliate di fare?
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Dieta di primavera-estate con la Miam-O-Fruit
3 -7 giorni per eliminare il muco accumulato durante l’inverno ispirata al sistema di guarigione del Prof Arnold Eheret ** e al metodo Kousmine ***
Che integratori naturali mi consigliate per perdere peso?
Sovrappeso e obesità non sono solo problemi estetici, ma hanno riflessi importanti sulla salute. Seguire un’alimentazione equilibrata e fare movimento è fondamentale, ma spesso non è sufficiente.
Dimagrire nei punti critici
Quando ingrassiamo, ingrassiamo principalmente in alcune zone del corpo e ciò avviene in base all’appartenenza ad un determinato biotipo, che può essere ginoide o androide e cambiare anche in base all’età. Da quando nasciamo abbiamo, cioè, un modo di accumulare peso in determinate zone del corpo e perderlo, dimagrendo in modo localizzato, è il nostro principale desiderio.
Adiposità localizzata o cellulite?
Come si riesce a distinguere la cellulite dall’adiposità diffusa? Per il tipo di localizzazione oppure per come si presenta in superficie, o per quale altro motivo?
Test Metabolico
Imparando a riconoscere il proprio ritmo metabolico è possibile scegliere la dieta più efficace per dimagrire in fretta e senza rinunce inutili.
Un ormone chiamato Leptina
La leptina (dalla radice greca leptos che significa magro) è un piccolo ormone di natura proteica, scoperto nel 1994 da Friedman, fortemente coinvolta nella regolazione del metabolismo lipidico e del consumo energetico.
