Il Magnesio Citrato è un preparato supremo a base di magnesio carbonato (MgCO3) sale inorganico dall’alto contenuto di Magnesio, magnesio bisglinato (magnesio legato all’aminoacido glicina) e acido citrico (C6H807). Gli ingredienti miscelati in acqua reagiscono originando Mg citrato e liberando anidride carbonica, (che dà la tipica effervescenza) Il Magnesio Citrato è un’ottima fonte di magnesio, costituente essenziale per le nostre cellule.

Aiuta a ridurre stanchezza e fatica, a mantenere ossa e denti sani. Contribuisce all’efficienza del sistema nervoso, della funzione psicologica e dell’apparato muscolare, è utile per alcalinizzare le urine e il corpo. Il Magnesio Citrato potrebbe essere la scelta più adatta per promuovere la salute delle ossa e prevenire nello stesso tempo i calcoli renali, perché una delle funzioni dell’acido citrico è quella di ostacolare la precipitazione e l’aggregazione del calcio nelle urine (Walker et al., 2018). La velocità di assorbimento e l’alto apporto di magnesio può far sì che, in caso di assunzione eccessiva rispetto al proprio fisiologico fabbisogno, si possa verificare un effetto lassativo.

In tal caso si consiglia di ridurre a mezzo cucchiaino/bustina al giorno ed una assunzione serale. In caso di sensibilità gastrica assumerlo al pasto e ridurre la quantità. In entrambi i casi è poi possibile aumentare il dosaggio fino a quello meglio tollerato, senza superare la dose giornaliera consigliata.

Fondamentale per il metabolismo energetico.
Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento

Adulti sciogliere 1 cucchiaino da caffè di polvere (pari a circa 2,4 g) in acqua tiepida, 2 volte al giorno. 

Bambini 11-14 anni: un cucchiaino una volta al giorno

Bambini 3-11 anni mezzo cucchiaino 1 volta al giorno

Prima di bere attendere che la bevanda diventi trasparente. 

Magnesio Advance una volta sciolto in acqua si trasforma in magnesio citrato.

Acido citrico, magnesio carbonato, magnesio bisglicinato.

COSA CONTIENE
Con Magnesio Carbonato e Bisglicinato e acido citrico

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
MAGNESIO per dose giornaliera consigliata pari a 2 cucchiaini 430 mg (114,6% NRV+)
*NRV valore nutritivo di riferimento

Tenere fuori dalla portata e dalla vista dei bambini sotto i 3 anni. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un sano stile di vita. Conservare in luogo fresco e asciutto, non esporre ad alte temperature né alla luce solare.

CONTROINDICAZIONI
L’integrazione è generalmente controindicata in caso di patologie renali; viene condotta sotto la supervisione medica, in pazienti con patologie cardiache, anemie emolitiche, ipotiroidismo, iperparatiroidismo e diabete non adeguatamente controllato dalla terapia farmacologica.